핵심만 콕! 중독 예방으로 건강한 직장 만들기

과정 소개

중독이란 독성물질에 의한 신체적·물질적 중독(Poisoning/Intoxication)과 정신적·행위적(의존적) 중독(Addiction)을 동시에 일컫는 말입니다. 약물, 알코올 등 물질적 중독과 도박, 스마트폰 중독 등 행위적 중독이 심각한 사회 문제로 급부상하고 있습니다. 어떤 물질이나 행위에 심리적 혹은 신체적으로 의존이 되어 스스로 물질이나 행동에 대한 조절이 어려워지면 중독이라고 봐야 합니다. 중독에 한 번 빠지게 되면 파괴적이고 유독하다는 사실을 잘 알면서도 그 중독이 주는 쾌락적인 요소들 때문에 결코 빠져나가기가 쉽지 않게 됩니다. 중독을 예방하고 관리하는 방법에 대해 알아보세요.

강의 대상

전 임직원

강의 목표

약물, 알코올 등 물질중독에 대해 알고 예방할 수 있다.

도박, 게임, SNS, 인터넷 쇼핑 등 비물질중독에 대해 알고 예방할 수 있다.

학습 내용

1. 섹션 1
   1. 중독의 이해
   2. 약물중독
   3. 알코올 사용 장애 및 도박중독
   4. 중독들의 해법
2. 섹션 2
   1. 유튜브 OTT 동영상 과의존
   2. 온라인 쇼핑 및 웹툰 과의존
   3. 모바일 사행성 게임 과의존
   4. SNS 메신저 과의존

교강사

훈련 비용

과정 후기